为深入贯彻高校心理健康教育精神，增强大学生心理调适能力和心理素养，2025年4月8日下午，由纺织科学与工程学院主办，西纺心苑社团承办的心理知识普及主题活动——“彩绘曼陀罗，绽放心之花”在临潼校区A102教室顺利举行。此次活动通过艺术与心理学的融合，为同学们搭建了一个释放情绪、认识自我、提升心理素质的平台。
曼陀罗（Mandala）是源自印度的传统图腾符号，意为“圆”，象征内在秩序与和谐。在心理学领域，瑞士心理学家荣格将其引入心理治疗体系，用作探索潜意识和促进心理整合的工具。本次活动便是借助曼陀罗绘画的形式，普及心理健康知识，引导学生关注情绪变化，表达内心真实感受，从而达到自我调节和内在平衡的效果。
活动伊始，西纺心苑社团社长马慧从心理学视角出发，深入浅出地讲解了曼陀罗绘画与心理健康之间的联系。她指出，艺术创作是一种重要的心理投射方式，能够帮助人们更直观地识别情绪、调节压力，并提升情绪韧性与心理弹性。通过对心理学基本概念的介绍，她鼓励同学们在绘画中关注内心感受，尝试用色彩与图案与“自己对话”。
在安静舒适的氛围中，同学们围坐一圈，开始了自由创作。他们专注地在纸上描绘线条与图案，选用不同色彩表达此刻的情绪状态。一幅幅曼陀罗作品在画纸上逐渐成形，或对称，或流动，或张扬，或内敛，每一笔都承载着情感的释放与心灵的梳理。
为了深化活动的心理教育功能，现场还设有“绘后分享”与“情感联结”两个心理辅导环节。参与者在轻松的引导下分享了创作过程中的情绪体验与心理感悟。许多同学表示，曼陀罗绘画让他们重新聚焦内心，获得了情绪的释放与内在的平静，也学会用更包容的视角看待自己和他人。
此次活动不仅是一场艺术体验，更是一场心理知识的实践普及课。通过曼陀罗这一具有心理治疗意义的艺术形式，活动向同学们传递了“情绪可以被看见，心理可以被呵护”的理念，有效引导学生正视情绪、理解自我、关爱内心，帮助他们建立积极健康的心理状态。
纺织科学与工程学院长期关注学生心理健康教育，将继续依托西纺心苑等平台，开展多样化的心理知识普及与心理支持活动，推动心理育人工作走深走实。未来，学院也将持续探索艺术心理融合教育的路径，为构建“心育+德育”并重的健康育人体系作出更多有益实践。（撰稿：邓恩征审核：朱宇军）
