2024年10月10日，在世界精神卫生日之际，纺织科学与工程学院2024级3个本科生班级分别举行了心理主题班会，旨在引导学生关注心理健康，提升心理调节能力。此次活动通过电影放映、主题宣讲和情绪管理技巧分享等多样形式，帮助学生更好地理解并维护心理健康。
纺织类2024级6班的班会通过播放心理主题电影展开。影片讲述了一段关于情绪调节与心灵救赎的故事，深深触动了在场学生。观影后，班级组织了讨论交流，学生们纷纷分享了对影片的感悟。有学生表示：“电影让我意识到面对心理困扰时，寻求帮助是非常重要的。”观影活动让学生从感性层面更加认识到心理健康的重要性。
纺织工程2024级卓越2班的班会则以宣讲为主，由心理委员为全班同学讲解了世界精神卫生日的由来及其背后的意义。宣讲还介绍了常见的心理问题，帮助同学们提高自我识别心理压力的能力。
纺织工程2024级卓越1班班会则围绕情绪管理展开。团支书讲解了几种日常情绪调节的技巧，如时间管理、运动放松等，随后同学们通过互动活动模拟了面对压力时的应对场景。同学们在实际操作中学习了如何快速缓解焦虑情绪，提升了他们应对压力的能力。
本次世界精神卫生日的主题班会活动不仅让学生们对心理健康有了更深入的了解，还通过不同形式的互动和学习增强了他们的心理调节能力。学院将继续致力于开展多样的心理健康教育活动，帮助学生们在学业与生活中保持良好的心理状态。（撰稿：邓恩征审核：李伟朱宇军）
