2022年10月10日是第31个世界精神卫生日，纺织科学与工程学院以线上方式开展教育宣传活动。本次活动由院团总支副书记李建城主持，全院学生共同参与。
本次活动共有四项议程。首先为大家介绍了当今世界心理健康问题的严峻性，阐明了世界精神卫生里的产生原因。
其次，主持人提出要重视自己的心理健康，他从四个方面叙述了抑郁情绪的具体表现，这可以帮助同学们更好的判断自身心理状态。同时讲述了如何在疫情下保持身心健康，并给出了我校心理咨询中心安排表，方便那有需求的同学能够及时得到帮助。
接着，主持人和与会同学积极互动，提出了一个健康小问答，在轻松愉快的氛围中向同学们普及心理健康相关知识，帮助同学们更加清晰地认识自我心理，关注内心状态。
最后是观影环节，《疯狂动物城》告诉我们“偏见”无法成为成功路上的绊脚石，“说你不行，我偏要行”，追逐梦想的道路上，坚持自己才是出路。《哪吒之魔童降世》告诉我们每一个被压抑的内心力量都没有消失，都在潜意识里渴望着实现自己。即使遭遇抑制，我们也要努力挣脱束缚，破茧成蝶，实现自己的梦想。
心理健康是健康生活的重要组成部分，它能够提高自我综合素质，使我们更加的独立，更加客观地评价身边的事物，让我们拥有过硬的心理抗压能力，对自己有信心，对生活有热情，达到很好的自我管理。
通过此次世界精神卫生日教育宣传活动，进一步促进了我院的心理健康工作的开展，增强了同学们的精神卫生建设意识。心若安好，身自向阳。希望同学们能够打开心扉，树立积极的生活态度，拥有开阔的心情，良好的心态，以更加积极饱满的状态对待学业和生活，以更加勇敢的姿态迎接今后的诸多挑战。（撰稿：邓恩征；审核：李伟、朱宇军）
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